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#GesundheitIstFürAlleDa

Essenzielle Basics für mehr Stressresilienz & Achtsamkeit

Kostenfreies E-Book


Das erwartet dich in dem kostenfreien E-Book

62 Seiten Hintergründe, Check-Listen, Übungen & sichere Impulse für mehr Stressresilienz


  • Essenzielle Hintergründe, welchen Einfluss Stress auf deinen Körper, Psyche & Gesundheit hat

  • Bewährte Check-Listen aus dem Coaching für mehr Stressresilienz & Achtsamkeit

  • Schnelle & praktische Quick-Tipps für weniger Stress

  • Erprobte Übungen direkt zum Ausprobieren für mehr nachhaltige Stressresilienz

  • Zugang zu weiteren Impulsen von Experten & praktischen Übungen

  • Zusätzlich tolle Videos & Audios, welche du direkt mit einem Klick aus dem E-Book öffnen kannst

  • Komplett kostenfrei - #GesundheitIstFürAlleDa

  • Du kannst das E-Book auf jedem Endgerät öffnen (Smartphone, Tablet, Computer)

Wer steckt hinter dem E-Book?


Hej, hier ist Carsten Wölffling, Health & Life Coach & Speaker & der Gründer von Functional Basics & der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa.

Vielleicht kennst du mich bereits aus (Online-)Kongressen, Vorträgen, Messen, Podcasts, Social Media oder von meiner Website Functional Basics.

Oder warst du vielleicht bereits bei Veranstaltungen, Ausbildungen & Seminaren, wie das monatliche Health Meeting, welches ich 2016 gegründet habe. Eventuell lernst du mich auch erst jetzt kennen. Ich freue mich jedenfalls, dass wir uns kennenlernen dürfen & du hier bist.

Functional Basics & #GesundheitIstFürAlleDa verfolgen einen holistischen Gesundheitsansatz & unterstützen erfolgreich Menschen, ihre Basis für mehr Gesundheit, Entfaltung ihrer Potenziale & mehr Lebensqualität zu kreieren.

Functional Basics vereint die besten & effizientesten Werkzeuge aus verschiedenen Fach- & Lebensbereichen, sodass du deine Ziele erfolgreich erreichst & das Leben (er)lebst, was du dir wünschst.

Trage deine E-Mail ein, wenn du mehr Stressresilienz & Achtsamkeit willst.

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